ФОК Фокус Домодедово открывает группы Прикладной самообороны

ФОК "Фокус" Домодедово открывает группы Прикладной самообороны под руководством мастера спорта СССР Москвичёва Михаила Александровича, кандидата педагогических наук.

На занятиях Вы приобретете умения и навыки защит от ударов руками, ногами, предметами. 
Научитесь проводить точечные, проникающие, упреждающие и расслабляющие удары. Обучитесь защитам от угрозы огнестрельным (короткоствольным и длинноствольным) и холодным оружием, освобождениям от захватов за руки, ноги, голову, одежду; освобождениям от обхватов за туловище спереди, сзади (с руками, без рук). 

Получите навыки выполнения болевых приемов, приемов задержания, сопровождения, связывания; тактики действий в различных экстремальных ситуациях. В ходе занятий вы овладеете специальными профилактическими и оздоровительными упражнениями. 
Занятия будут проводиться как в группах, так и в индивидуальном порядке (вы сможете заниматься в составе семьи, мини-группах) Занятия проводятся в Физкультурно-Оздоровительном Комплексе «Фокус» Расписание занятий: понедельник, пятница 21.00-22.30 Первое пробное (бесплатное) занятие состоится 21 декабря в 16.00 Дополнительная информация по телефонам: +7925 372 25 19; 8(496)797-35-23

ФОК  Фокус  Домодедово открывает группы Прикладной самообороны (фото) - фото 1 ФОК  Фокус  Домодедово открывает группы Прикладной самообороны (фото) - фото 1
ФОК Фокус
домодедово самооборона москвичёв трениннг
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Прибыльный бизнес
Если вы давно мечтаете об открытии собственного готового бизнеса в России, но этап разработки собственной бизнес-идеи не совсем по душе, предлагаем обойти его и пойти немного другим путем. Каким именно, спросите вы? Спешим предложить вам сравнительно молодой, но при этом проверенный многими людьми успешный вид заработка в сети Интернет. В данном случае речь именно о так популярном последние пять-десять лет информационном бизнесе, франшизу которого можно пр...
Лучшее - городу
Каждому городу Казахстана свой полезный сайт! Теперь мы освещаем новости шести крупных городов Казахстана - Караганды, Шымкента, Атырау, Актау, Алматы и Астаны.  Сегодня информационная картинка дня в Казахстане в большей мере состоит из новостей двух столиц. Национальные медиа массивно освещают новости из здания парламента, а городские новости представлены только громкими происшествиями или вопиющими случаями. Городские же сайты создают локальную повестку...
Exchange Rates
USD 70,692
EUR 78,35
Ответственный за раздел
Денис Савосин