Vallena Fitness представляет: Жизнь в танце

Танцевальные программы в фитнесе это всегда удачная комбинация пользы для красоты и здоровья. Оriental современное и очень популярное танцевальное направление в фитнесе на основе «Танцa Живота». Инструкторы фитнес клуба «Vallena» рекомендуют данный вид занятий женщинам всех возрастов. Этнические танцы очень щадящий вид аэробной нагрузки. Восточные танцы, как фитнес дисциплина, обладают уникальной возможностью для развития гибкости, формирования красивой осанки, и являются профилактикой таких заболеваний, как остеохондроз и гипертония.  

Танцевальная техника Оriental, или на западный манер «Belly Dance», не только полноценная жизнь, но и красота. Блеск страз, звон монет и украшений, сияние глаз, грация тела и пластика рук. Всё это сейчас смотрим в показательном выступлении Фитнес-тренера клуба «Vallena Fitness» Марии Ковалевой и ее ярких учениц.